Unser Aqua Fitness / Power Kurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining im Wasser, das Kraft, Ausdauer und die Beweglichkeit verbessert. Er umfasst auch Aqua-Jogging mit Tempointervallen mit und ohne Geräte wie Hanteln, Poolnudeln usw. Der Kurs findet im Sportbecken statt, die Teilnehmer müssen schwimmen können und körperlich belastbar sein!
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 03.10.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 2 | 10.10.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 3 | 17.10.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 4 | 24.10.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 5 | 31.10.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 6 | 07.11.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 7 | 14.11.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 8 | 21.11.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 9 | 12.12.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. | |
| 10 | 19.12.2026 | 10:15 - 11:00 | Sa. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 03.10.2026- 19.12.2026 | Samstag | 12:15 | Details |